Тренер Гампер: в офисе для хорошей осанки можно выполнять отжимания

В офисе во время перерывов стоит выполнять физические упражнения, чтобы избежать неприятных ощущений в теле после сидячей работы. Об этом "Пятому каналу" рассказала фитнес-тренер Антонина "Сов...

Главное сейчас