Как правильно питаться в отелях формата «все включено»

Часто в отелях формата all inclusive мы начинаем переедать в ресторанах, что негативно сказывается на весе и фигуре в целом. Чтобы избежать таких последствий, нужно придерживаться всего трех легких правил. Подробности рассказал мастер-тренер тренажерного зала сети фитнес-клубов Pride Fitness Филиппенко.