А выстроить их важно, чтобы жить в гармонии с собой и своим телом. Границы помогут не страдать от неуместных вопросов и не взваливать на себя лишнюю работу и дела, общаться с другими легко и с комфортом для себя. Но получается создать эти рамки не у всех. И почему.