Настраиваемся на жару: как справиться с акклиматизацией при поездке на юг

Большинство туристов, особенно из северных регионов, испытывают проблемы с адаптацией в первые дни отдыха в жарком климате. Избежать перестройки организма невозможно, однако важно вовремя понять, что делать в такой ситуации, с чем нам и помог разобраться терапевт Пресняков.