Почему телефон нужно обязательно выключать? Веские причины, о которых вы не догадывались

И не на три секунды, а хотя бы на пять минут. Мы так привыкли к этому гаджету, что не замечаем, сколько функций на него возложено. Там у нас и календарь, и камера, и вся музыка с фотографиями, социальные сети и мессенджеры. Работает телефон 24/7, а ведь ему тоже нужен отдых. Разбираемся, зачем и как часто.

Зачем выключать телефон

Выключать телефон нужно ради безопасности устройства, объяснила менеджер по мобильному оборудованию «Мегафона» Александра Вольнова. Бывают такие мошеннические атаки, которые незаметно проникают в устройства и крадут личную информацию. Перезагрузка гаджета позволяет избавиться от них, а ещё снизить риск целенаправленного фишинга.

Также выключение позволяет закрыть все приложения, работающие в фоновом режиме, и отключить внешнюю связь, что снижает риск стороннего вмешательства в гаджет.

Кроме того, регулярное выключение смартфона помогает избежать перегрева аккумулятора и сократить количество циклов зарядки. Это особенно полезно летом, когда из-за жары телефон может получить «тепловой удар».

На сколько выключать телефон

Эксперт посоветовала ввести привычку выключать смартфон хотя бы раз в неделю на пять минут, а лучше — на всю ночь. Ночью телефон нам не нужен, но он продолжает потреблять энергию от аккумулятора.

Плюс отключение гаджета на ночь — это возможность устроить себе цифровой детокс.

Тут можно узнать, как продлить срок службы батареи у телефона. «Секрет» напомнил об очевидных лайфхаках, которые многие забывают.

Если не в Турцию, то куда? Топ-5 направлений для бюджетного отдыха

Российские семьи с детьми получат новую выплату в 2026 году. Что нужно знать уже сейчас

Должников по алиментам предложили маркировать на сайтах знакомств. Поможет искусственный интеллект