Психолог объяснила, как вернуться к работе из отпуска без желания уволиться

Большинство россиян хотя бы раз в жизни испытывали желание уволиться в первый день после отпуска. Это связано с постотпускным синдромом — психологической реакцией организма на резкую смену ритма. Во время отдыха человек снимает напряжение и адаптационные маски, а возвращение к работе вызывает стресс из-за контраста ощущений и требований, объяснила практический психолог, создатель центра психологии «Время Жить» Айринг.