Уверенность как у Цезаря: как развить в себе это качество
фото: Никола Кусту/Мarie-Lan Nguyen/wikiреdia.org
История о том, как Юлия Цезаря похитили пираты, не менее известна, чем сам древнеримский политик и полководец. И запомнился он не драматизмом ситуации, сколько тем, как в ней повел себя. Он не растерялся, а вел себя даже дерзко, потребовав двукратного увеличения выкупа — ведь он того стоит.
Во-первых, Юлий Цезарь обладал уверенностью от природы, которая появляется не страха, а когда делаешь вопреки ему. И это качество можно в себе развить, подчеркивает автор канала Hi-News.ru.
И первый шаг к этому — уверенность в собственной стоимости. Цезарь не усомнился и во второй раз в том, что стоит больше, чем предполагают окружающие. И не нужно ждать, когда воспитанные окружающими скажут по достоинству, брать слово для вас стоит.
А уметь сохранять хладнокровие, если случится беда — второй ключевой аспект. Ведь в панику вы вгоняете сами себя, в состоянии спокойствия думается чуточку лучше. И третий компонент — вера в лучшее. Она придает сил не только вам, но и окружающим. Однако надежда должна подкрепляться готовностью к худшему. Трезвый расчет возможных рисков лишь укрепляет внутренний стержень.
Кроме того, важно никогда себя не сравнивать с другими. Делайте упор на свое развитие, радуйтесь, какую путь вы преодолели и равняйтесь только на свои успехи.
Еще один момент — любовь к себе. Все мы люди и ошибаемся, но именно умение любить и жалеть себя дает силы подняться и идти дальше. А уверенность, как и любой другой навык, требует постоянной тренировки. Иначе вас сгубит самобичевание.
Ранее «ГлагоL» рассказал, как помочь подростку побороть тревогу, найти себя и обрести уверенность.
