Тренировки по стретчингу, зумбе и волейболу пройдут на шести столичных пляжах с 1 июня до 1 сентября

С 1 июня по 1 сентября жители и гости столицы смогут активно отдохнуть на городских пляжах в рамках проекта «Лето. Пляж. Московский спорт» городского департамента спорта. Об этом сообщается на офтцтальном сайте мэра столицы.

«Каждые выходные будут проходить бесплатные тренировки и спортивные мероприятия под руководством опытных инструкторов. На живописных территориях зон отдыха у водоемов можно заняться стретчингом, зумбой, функциональным тренингом, барре и пляжным волейболом. Кроме того, в программе сап-тренировки и упражнения для здоровой спины. В проекте задействовано шесть городских площадок. Среди них пляж «Левобережный» (район Ховрино), Белое озеро (район Косино-Ухтомский), зона отдыха «Тропарево» (район Тропарево-Никулино), Мещерский пляж (район Солнцево), вейк-парк в районе Строгино и Большой городской пруд (район Савелки)», – говорится в сообщении.

Отмечается, что программа тренировок подходит как для новичков, так и для профессионалов: здесь можно освоить новые виды спорта и улучшить свою физическую форму. На площадках также можно будет сыграть в пляжный теннис и тетербол, фрисби или пляжный волейбол. Вход на все мероприятия свободный.