Как обезопасить себя во время отдыха на воде

С наступлением жары плавание стало излюбленным способом семейного отдыха для многих жителей Сарапула, ведь, помимо защиты от духоты, вода также помогает привести тело в форму и в целом положительно сказывается на здоровье человека. Но в сочетании с легкомысленностью и неосведомлённостью она может стать реальной угрозой для вас и вашей семьи. Редакция Сарапул Live подготовила для вас полезную статью о том, как избежать происшествий при отдыхе на воде. Самым главным правилом в этом случае будет купаться только в специально оборудованных для этого местах, а именно - на пляже. Необходимо, чтобы по близости была команда спасателей, а само место прошло проверку и было признано годным для отдыха. Ни в коем случае нельзя купаться в нетрезвом виде и приближаться к судам. В большинстве случаев это заканчивается трагедией. Следите за своей усталостью. Если вы понимаете, что находитесь в воде слишком долго, отдохните и лишь после этого продолжайте плавать. Если при нырянии, вы потеряли ориентацию и не можете определить, где дно, а где поверхность воды, пустите несколько пузырьков воздуха и двигайтесь по их направлению. Не подпускайте к воде маленьких детей без присмотра, а также взрослых детей, которые не умеют плавать.